KESEHATAN, LITERA TIMES – Mengonsumsi makanan tertentu saat perut kosong ternyata tidak baik, bahkan bahaya bagi kesehatan.
Tidak semua makanan boleh dikonsumsi ketika perut masih kosong. Kendati makanan tersebut sebenarnya memiliki banyak kandungan zat dan gizi yang baik.
Pasalnya, anjuran untuk tidak konsumsi makanan tertentu ini ketika perut kosong bukan karena jenis atau kandungan makanannya yang tidak baik bagi kesehatan. Melainkan karena waktunya yang tidak tepat.
Hal ini jelas memberi pelajaran bahwa tidak setiap makanan yang baik boleh dikonsumsi kapan saja. Setiap orang harus memerhatikan situasi dan kondisi sebelum melahapnya.
Jika tidak, bukannya mendapatkan rasa kenyang dan sehat, malah bisa menyebabkan berbagai penyakit yang tak diinginkan.
Dilansir LITERA TIMES dari Instagram @sehatkepo.idn, Kamis, 3 November 2022, ada sejumlah makanan yang sebaiknya jangan dikonsumsi saat perut kosong.
Beberapa makanan tersebut yang bahaya saat dikonsumsi ketika perut kosong yakni sebagaimana berikut:
