KESEHATAN, LITERA TIMES – Upaya meningkatkan kualitas seks ternyata tak perlu mengkonsumsi penambah stamina atau obat kuat. Sebab, beberapa makanan berikut ini bisa meningkatkan kualitas seks.
Ada sejumlah alasan makanan berperan meningkatkan kualitas seks. Salah satunya, dorongan seksual yang sehat berhubungan dengan kesehatan secara fisik dan emosional.
Nah, jika kualitas hubungan dengan pasangan menurun, itu berarti sudah waktunya Anda memperbaiki pola makan.
Dilansir dari Instagram @ilmupasutri, Rabu, 23 November 2022, ada 5 makanan untuk meningkatkan kualitas seks.
Apa saja makanan yang bermanfaat untuk kualitas seks Anda? Berikut ulasannya.
1. Daging
Daging sapi dan ayam mengandung carnitine, L-arginine dan zinc. Carnitine dan L-arginine adalah asam amino yang meningkatkan aliran darah. Aliran darah yang tidak terganggu sangat penting untuk respon seksual pada pria dan wanita.
